La grande forme où tout vous sourit et où les choses se passent avec aisance, alors même que les situations ne sont pas forcément faciles.
Cette pleine forme physique et mentale, il n’y a pas que la conjonction des planètes pour la produire. C’est le fruit de l’équilibre entre le corps et l’esprit à l’instant T de la performance.
C’est la conjonction d’une respiration fluide, d’un corps sans crispation et d’un esprit libéré de toute préoccupation. Tout le monde peut le faire hommes et femmes quel que soit l’âge, la culture et le domaine d’activité.
C’est une question d’entraînement et en quelques heures de formation on sait associer bien-être et performance dans nos activités courantes du quotidien.
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